Close
De eutonie nodigt uit tot voelen van je lichaam om zo te achterhalen waar de tonus (spierspanning) zit. Je komt hierdoor thuis in je lijf. Via het versterken van je…
Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
Je maakt op een rustige en toegankelijke manier kennis met relaxatie en meditatie. We maken gebruik van eenvoudige ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken en zachte aandachtsoefeningen om meer lichaamsbewustzijn en innerlijke rust te…
Een buurtmaaltijd is samen met buren tafelen bij een heerlijke maaltijd die bereid werd door een buurtbewoner. Ontmoeten en genieten zijn de sleutelwoorden voor een geslaagde buurtmaaltijd. Buurvrouwen Gertie en…
Er werd al wel eens gekaart tijdens het buurtcafé. Maar soms was er een vierde man/vrouw te kort. En zo verdween het kaarten stilletjes. Dat vinden we jammer. Daarom willen…
Schaker Bram Breesch begeleidt beginners en gevorderden, jong en ouder. Vooraf inschrijven niet nodig
Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
door Digipunt-medewerkers van Stad Antwerpen Een mail verzenden, aanmelden bij 'itsMe', werken met apps, ... je bent niet alleen met je digitale vragen. Je krijgt persoonlijk hulp op je eigen…
Muziekliefhebber Arto Van Bauwel neemt je mee op een ontdekkingsreis door de wereld van de klassieke muziek. Wie de vorige avonden meemaakte was razend enthousiast over de kennis en de…
We maken samen mooie kerstversiering voor thuis en in het buurthuis. Loading…
