Tijd maken voor muziek: Muzikale Keuzestress
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëMuziekliefhebber Arto Van Bauwel neemt je mee op een ontdekkingsreis door de wereld van de klassieke muziek. Wie de vorige avonden meemaakte was razend enthousiast over de kennis en de…
Open textiel-atelier
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëHeb je thuis nog een naaiproject dat je graag wilt afwerken? Of wil je eindelijk dat herstelwerk doen? Misschien zit je vol ideeën, maar weet je niet goed hoe te…
Open textiel-atelier
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëHeb je thuis nog een naaiproject dat je graag wilt afwerken? Of wil je eindelijk dat herstelwerk doen? Misschien zit je vol ideeën, maar weet je niet goed hoe te…
Boekenruilcafé
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëSpiegeltje, spiegeltje aan de wand, bij wie staat er een boek met de rug tegen de wand? Boeken over klussen, de Pruisen of ons land? In een rek, op zolder…
Yogalessen
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëYoga-avond voor iedereen toegankelijk. Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de…
Lezing: Democratie in vrije val, een wereldwijde crisis
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëBuurtbewoner Patrick Vander Weyden is doctor in de sociale wetenschappen en docent aan de Universiteit Gent onderzoeksmethodologie en comparatieve politiek. Met zijn onderzoeksbureau FocusUP concentreert hij zich op onderzoek in…
Relaxatie en Introductie tot Meditatie
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëJe maakt op een rustige en toegankelijke manier kennis met relaxatie en meditatie. We maken gebruik van eenvoudige ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken en zachte aandachtsoefeningen om meer lichaamsbewustzijn en innerlijke rust te…
Natuurlijke veerkracht via kruidenthee, etherische olie en bitters
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëIn deze driedelige workshopreeks Natuurlijke veerkracht ontdek je hoe kruiden, geuren en bitters het zenuwstelsel ondersteunen en je meer rust, balans en veerkracht geven. In 3 praktische sessies leer je…
Start to Yoga
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëYoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
Dansen: Flamenco-initiatie
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëJorinde Cielen woonde een aantal jaren in Andalucía, het uiterste zuiden van Spanje én de wieg van de Flamenco. Zowel in Jerez de la Frontera als in Sevilla volgde ze…
