Yogalessen

Yoga-avond voor iedereen toegankelijk. Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele Hatha Yoga beoefend, waarbij de lichaamshoudingen (asana’s), ademhalingstechnieken (pranayama), mentale oefening en relaxatie aan bod komen.

Info: yoga@sonumalik.com