Schaker Bram Breesch begeleidt beginners en gevorderden, jong en ouder. Vooraf inschrijven niet nodig

Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…

Je maakt op een rustige en toegankelijke manier kennis met relaxatie en meditatie. We maken gebruik van eenvoudige ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken en zachte aandachtsoefeningen om meer lichaamsbewustzijn en innerlijke rust te…

door Digipunt-medewerkers van Stad Antwerpen Een mail verzenden, aanmelden bij 'itsMe', werken met apps, ... je bent niet alleen met je digitale vragen. Je krijgt persoonlijk hulp op je eigen…

Op maandag verwelkomt het gezelligste café van het Groen Kwartier jou. Loop eens langs om wat te drinken, een klapke te doen, wat te lezen in de ruilbib, … Want…

Heb je thuis nog een naaiproject dat je graag wilt afwerken? Of wil je eindelijk dat herstelwerk doen? Misschien zit je vol ideeën, maar weet je niet goed hoe te…

Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…

Op maandag verwelkomt het gezelligste café van het Groen Kwartier jou. Loop eens langs om wat te drinken, een klapke te doen, wat te lezen in de ruilbib, … Want…

Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…