Close
In het vooruitzicht van de zomer met buren een heerlijke pan paella delen: een rijk gerecht met rijst kip, zeevruchten. De Spanjaarden zijn gek op de socarrat, het gekarameliseerd laagje…
Het wordt stilaan een traditie: elke laatste zondag van de maand zingen we samen. Waarom? Gewoon, omdat het keiplezant is om samen te zingen. Hoe? Denk aan ‘Antwerpen zingt’, maar…
Yoga-avond voor iedereen toegankelijk.Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele…
Kombucha is een gefermenteerde drank die meestal wordt gemaakt van thee, suiker, en een SCOBY (Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast), de cultuur van bacteriën en gist die de basis…
Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
Yoga-avond voor iedereen toegankelijk.Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele…
Schaker Bram Breesch begeleidt beginners en gevorderden, jong en ouder. Vooraf inschrijven niet nodig
Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
De vakantie nadert. een goed moment om te leren wat je allemaal kan met de camera van je smartphone? Hoe maak je mooie foto’s en wat zijn filters? Hoe maak…
Nel Ponsaers woont in Antwerpen, waar ze de laatste twintig jaar hard timmerde aan haar muzikale carrière. Ze schrijft muziek en zingt voor het Antwerpse trio The Golden Glows, maakt…
