Yogalessen
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëYoga-avond voor iedereen toegankelijk.Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele…
Taiji (Tai chi)
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëTaiji is meditatie in beweging. Het doel is een diep bewustzijn te ontwikkelen. Elke les start met de 5 oefeningen om het lichaam, de bekkenzone, wervelkolom en schouderzone los te…
Hoe reageren op racisme en discriminatie? Omstaanderstraining
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëIedereen heeft weleens racisme van nabij meegemaakt. Het is belangrijk om op racistische uitspraken of gedrag te reageren. Voor mensen die het mikpunt zijn, betekent het veel dat ze steun…
Taiji (Tai chi)
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëTaiji is meditatie in beweging. Het doel is een diep bewustzijn te ontwikkelen. Elke les start met de 5 oefeningen om het lichaam, de bekkenzone, wervelkolom en schouderzone los te…
Start to Yoga
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëYoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
Taiji (Tai chi)
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëTaiji is meditatie in beweging. Het doel is een diep bewustzijn te ontwikkelen. Elke les start met de 5 oefeningen om het lichaam, de bekkenzone, wervelkolom en schouderzone los te…
Yogalessen
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëYoga-avond voor iedereen toegankelijk.Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele…
Taiji (Tai chi)
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëTaiji is meditatie in beweging. Het doel is een diep bewustzijn te ontwikkelen. Elke les start met de 5 oefeningen om het lichaam, de bekkenzone, wervelkolom en schouderzone los te…
Taiji (Tai chi)
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëTaiji is meditatie in beweging. Het doel is een diep bewustzijn te ontwikkelen. Elke les start met de 5 oefeningen om het lichaam, de bekkenzone, wervelkolom en schouderzone los te…
Start to Yoga
Buurthuis Henri la Fontainestraat 28, Antwerpen, Antwerpen, BelgiëYoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga, zelfs…
