BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gasthuis28 - ECPv6.2.9//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Gasthuis28
X-ORIGINAL-URL:https://gasthuis28.be
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Gasthuis28
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260222T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260222T170000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T102037Z
LAST-MODIFIED:20251208T102037Z
UID:10003333-1771772400-1771779600@gasthuis28.be
SUMMARY:Boekenruilcafé
DESCRIPTION:Spiegeltje\, spiegeltje aan de wand\, \nbij wie staat er een boek met de rug tegen de wand?\nBoeken over klussen\, de Pruisen of ons land?\nIn een rek\, op zolder of in een schuur achter uw huis? \nKom ze ruilen in ons aller buurthuis tijdens het Boekenruilcafé \nen breng gerust uw buren mee. \nVooraf inschrijven niet nodig
URL:https://gasthuis28.be/event/boekenruilcafe-2/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.22-boekenruik-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260219T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260219T220000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20260224T123236Z
LAST-MODIFIED:20260828T074607Z
UID:10003458-1771529400-1771538400@gasthuis28.be
SUMMARY:Open textiel-atelier
DESCRIPTION:Heb je thuis nog een naaiproject dat je graag wilt afwerken? Of wil je eindelijk dat herstelwerk doen? Misschien zit je vol ideeën\, maar weet je niet goed hoe te beginnen. Of misschien  werk je liever samen in een groep? \nKom dan langs bij Gasthuis28.  Of je nu je handwerk verder wil doen of gewoon creatief wil uitproberen\, hier kan je genieten van gezellig samenzijn. \nElke derde donderdag van de maand ben je welkom (uitzonderingen tijdens vakanties en feestdagen). Er zijn 2 naaimachines aanwezig. \nDeelname gratis\nVooraf inschrijven niet nodig \nAls je een naaimachine wil gebruiken\, graag laten weten via e-mail: sonjabeelaert@hotmail.com.
URL:https://gasthuis28.be/event/open-textiel-atelier-4/2026-02-19/2/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.19-textielatelier2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260219T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260219T170000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20260224T123236Z
LAST-MODIFIED:20260828T074607Z
UID:10003459-1771488000-1771520400@gasthuis28.be
SUMMARY:Open textiel-atelier
DESCRIPTION:Heb je thuis nog een naaiproject dat je graag wilt afwerken? Of wil je eindelijk dat herstelwerk doen? Misschien zit je vol ideeën\, maar weet je niet goed hoe te beginnen. Of misschien  werk je liever samen in een groep? \nKom dan langs bij Gasthuis28.  Of je nu je handwerk verder wil doen of gewoon creatief wil uitproberen\, hier kan je genieten van gezellig samenzijn. \nElke derde donderdag van de maand ben je welkom (uitzonderingen tijdens vakanties en feestdagen). Er zijn 2 naaimachines aanwezig. \nDeelname gratis\nVooraf inschrijven niet nodig \nAls je een naaimachine wil gebruiken\, graag laten weten via e-mail: sonjabeelaert@hotmail.com.
URL:https://gasthuis28.be/event/open-textiel-atelier-4/2026-02-19/1/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.19-textielatelier2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260217T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260217T220000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T101756Z
LAST-MODIFIED:20251208T101756Z
UID:10003331-1771356600-1771365600@gasthuis28.be
SUMMARY:Tijd maken voor muziek: Muzikale Keuzestress
DESCRIPTION:Muziekliefhebber Arto Van Bauwel neemt je mee op een ontdekkingsreis door de wereld van de klassieke muziek. Wie de vorige avonden meemaakte was razend enthousiast over de kennis en de gedrevenheid waarmee Arto over muziek praat en gekende en ongekende parels presenteert. Zowel de doorwinterde melomaan als de absolute beginner ontdekken telkens wat nieuws. \nWe duiken een avond lang dieper in een aantal werken door verschillende interpretaties met elkaar te vergelijken. Hoeveel verschil maakt een vertolker en welke interpretatie raakt het meest?  \nVooraf inschrijven niet nodig
URL:https://gasthuis28.be/event/tijd-maken-voor-muziek-muzikale-keuzestress/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.17-muziek-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260216T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260216T170000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20260112T181833Z
LAST-MODIFIED:20260113T102901Z
UID:10003313-1771250400-1771261200@gasthuis28.be
SUMMARY:Buurtcafé
DESCRIPTION:Op maandag verwelkomt het gezelligste café van het Groen Kwartier jou. Loop eens langs om wat te drinken\, een klapke te doen\, een kaartje te leggen\, wat te lezen in de ruilbib\, … Want hier serveren wij verbinding.
URL:https://gasthuis28.be/event/buurtcafe-6-2/2026-02-16/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/buurtcafe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260215T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260215T150000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T101603Z
LAST-MODIFIED:20251208T101603Z
UID:10003330-1771167600-1771167600@gasthuis28.be
SUMMARY:Cinema Gasthuis Special: De Toverfluit (Ingmar Bergman\, Zweden\, 1975)
DESCRIPTION:(duur van de film: 135’) \nRuim vijftig jaar geleden leverde Ingmar Bergman zijn eigenzinnige adaptatie van Mozarts Singspiel ‘De Toverfluit’ af. De film is vandaag nog steeds een referentie op het gebied van operaverfilming. Bergman behield enerzijds de kinderlijke blik op de amoureuze perikelen van Tamino en Pamina en van Papagena en Papageno\, maar diepte deze personages tegelijk op weergaloze manier uit tot psychologisch herkenbare mensen van vlees en bloed. Over de prestaties van sommige zangers waren de meningen verdeeld maar er was niets dan lof over de filmische adaptatie. Bergman kreeg wel op zijn donder van Von Karajan omdat hij wat gewijzigd had aan het libretto maar\, met alle respect voor de grote dirigent\, laat dat u niet tegenhouden om een fantastische filmavond mee te maken. Oorspronkelijk werd de film geproduceerd door en uitgezonden op de Zweede televisie. \nDeze film zal zowel muziekliefhebbers als cinemabezoekers aanspreken. \nWij programmeren hem op een zondagnamiddag vanwege de langere lengte van de film.  \nVooraf inschrijven niet nodig
URL:https://gasthuis28.be/event/cinema-gasthuis-special-de-toverfluit-ingmar-bergman-zweden-1975/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.-04-15-cinema-1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260213T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260213T110000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251203T203111Z
LAST-MODIFIED:20260113T103239Z
UID:10003205-1770976800-1770980400@gasthuis28.be
SUMMARY:Start to Yoga
DESCRIPTION:Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend\, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga\, zelfs als bewegen wat minder vlot verloopt. De les bestaat uit losmaakoefeningen\, lichamelijke houdingen (asana)\, ademhalingsoefeningen (pranayama)\, ontspanningsoefening\, relaxatie en korte meditatie. Je blijft lichamelijk actief en werkt aan de soepelheid van spieren en gewrichten. Je wordt je meer bewust van je lichaam\, ademhaling en denken. Ook deze eenvoudige yoga is een volwaardige manier van yoga beoefenen. Kom mee de voordelen ervaren.\nSonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente.  \nVooraf inschrijven niet nodig.
URL:https://gasthuis28.be/event/start-to-yoga-4/2026-02-13/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/start-to-yoga.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260212T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260212T220000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251203T200042Z
LAST-MODIFIED:20260112T221142Z
UID:10003329-1770922800-1770933600@gasthuis28.be
SUMMARY:Schaakclub
DESCRIPTION:Schaker Bram Breesch begeleidt beginners en gevorderden\, jong en ouder. \nVooraf inschrijven niet nodig
URL:https://gasthuis28.be/event/schaakclub-11/2026-02-12/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2024/11/01.09_02.13_03.13_04.10-schaakclub.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260211T191500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260211T213000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251219T162322Z
LAST-MODIFIED:20251220T151939Z
UID:10003354-1770837300-1770845400@gasthuis28.be
SUMMARY:Natuurlijke veerkracht via kruidenthee\, etherische olie en bitters
DESCRIPTION:In deze driedelige workshopreeks Natuurlijke veerkracht ontdek je hoe kruiden\, geuren en bitters het zenuwstelsel ondersteunen en je meer rust\, balans en veerkracht geven. In 3 praktische sessies leer je hoe kruiden stress reguleren\, hoe natuurlijke etherische oliën inspelen op emoties en hoe bitterstoffen via de spijsvertering en de nervus vagus een kalmerend effect hebben. Je proeft\, leert en maakt telkens iets voor thuis. De 3 workshops vormen samen een geheel\, maar je kan ook een aparte sessie kiezen.\nBegeleiding: herboristen Liesbeth Van Gorp en Sara Frederix. \nNatuurlijke veerkracht – workshop 2\nRust via geur: etherische oliën voor balans en ontspanning\nGeur heeft een directe invloed op ons gemoed. In deze sessie ontdek je hoe etherische oliën via het limbisch systeem emoties en herinneringen raken en het verschil met synthetische geuren. We werken met natuurlijke etherische oliën die rust\, focus en ontspanning bevorderen en laten je een hele reeks geuren ervaren. Daarna stel je een eigen rollertje of rustgevende parfumbalsem samen. Ideaal voor zachte dromen\, meer innerlijke rust of een mini-pauze overdag.\nDeze workshop maakt deel uit van de driedelige reeks ‘Natuurlijke veerkracht’\, waarin herboristen Liesbeth Van Gorp en Sara Frederix laten zien hoe kruiden\, aroma’s en bitterstoffen je zenuwstelsel ondersteunen en je helpen meer rust\, balans en veerkracht te vinden. Elke sessie combineert kennis\, proeven en een creatief maakmoment. De 3 workshops vormen samen een geheel\, maar je kan ook een aparte sessie kiezen.\nDeelname 45 euro voor de reeks (21 januari / 11 februari / 25 februari)\nOp voorhand inschrijven via saraliesbeth@gmail.com\nMaximum 25 deelnemers.
URL:https://gasthuis28.be/event/natuurlijke-veerkracht-via-kruidenthee-etherische-olie-en-bitters-2/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.11-kruidenworkshop.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260211T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260211T173000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T101040Z
LAST-MODIFIED:20251213T122416Z
UID:10003326-1770825600-1770831000@gasthuis28.be
SUMMARY:De Groene Gastjes (Vanaf 5 jaar): Knutselen met pasta
DESCRIPTION:Basta\, vandaag maken we knutselwerkjes met pasta. \nBreng zeker een schort mee. \nLoading…
URL:https://gasthuis28.be/event/de-groene-gastjes-vanaf-5-jaar-knutselen-met-pasta/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.11-groene-gastjes-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260211T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260211T111500
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T100914Z
LAST-MODIFIED:20260529T113520Z
UID:10003325-1770804000-1770808500@gasthuis28.be
SUMMARY:Relaxatie en Introductie tot Meditatie 
DESCRIPTION:Je maakt op een rustige en toegankelijke manier kennis met relaxatie en meditatie. We maken gebruik van eenvoudige ademhalingsoefeningen\, ontspanningstechnieken en zachte aandachtsoefeningen om meer lichaamsbewustzijn en innerlijke rust te ervaren. We staan ook stil bij de basisprincipes van meditatie en hoe u deze kunt integreren in het dagelijks leven. \nEr is geen voorkennis vereist. De sessie is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een moment van stilte\, ontspanning en bewustzijn – in een veilige en begeleide omgeving. Het is een eerste stap naar meer rust\, bewustzijn en balans in het dagelijks leven. \nSonu Malik is een gediplomeerd yogadocente. Ze is gecertificeerd stress -en burn-outcoach via Coach Clinic.  \nMeebrengen: een oefenmat (iets comfortabel om op te liggen/zitten) en notitieboekje. \nDeelname 5 euro\nInfo en inschrijving: yoga@sonumalik.com
URL:https://gasthuis28.be/event/relaxatie-en-introductie-tot-meditatie-2/2026-02-11/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/11_-25.02-meditatie-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260209T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260209T210000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20260112T184232Z
LAST-MODIFIED:20260112T213815Z
UID:10003411-1770665400-1770670800@gasthuis28.be
SUMMARY:Yogalessen
DESCRIPTION:Yoga-avond voor iedereen toegankelijk. Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele Hatha Yoga beoefend\, waarbij de lichaamshoudingen (asana’s)\, ademhalingstechnieken (pranayama)\, mentale oefening en relaxatie aan bod komen. \nInfo: yoga@sonumalik.com
URL:https://gasthuis28.be/event/yogalessen-3-2/2026-02-09/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/08/yoga2.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260209T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260209T170000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20260112T181833Z
LAST-MODIFIED:20260113T102901Z
UID:10003446-1770645600-1770656400@gasthuis28.be
SUMMARY:Buurtcafé
DESCRIPTION:Op maandag verwelkomt het gezelligste café van het Groen Kwartier jou. Loop eens langs om wat te drinken\, een klapke te doen\, een kaartje te leggen\, wat te lezen in de ruilbib\, … Want hier serveren wij verbinding.
URL:https://gasthuis28.be/event/buurtcafe-6-2/2026-02-09/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/buurtcafe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260209T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260209T170000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T103110Z
LAST-MODIFIED:20260112T221019Z
UID:10003340-1770645600-1770656400@gasthuis28.be
SUMMARY:Digipunt\, hulp in de digitale wereld door Digipunt-medewerkers van Stad Antwerpen
DESCRIPTION:Een mail verzenden\, aanmelden bij ‘itsMe’\, werken met apps\, … je bent niet alleen met je digitale vragen. Je krijgt persoonlijk hulp op je eigen vragen in het pop-up digipunt. Een medewerker van de Stad Antwerpen biedt je gratis hulp om beter wegwijs te raken in de digitale wereld. Breng gerust je eigen smartphone\, tablet of laptop mee. Iedere Antwerpenaar met of zonder digitale kennis kan zonder afspraak terecht bij het pop-up digipunt in GASTHUIS28. \nVooraf inschrijven niet nodig.
URL:https://gasthuis28.be/event/digipunt-hulp-in-de-digitale-wereld-door-digipunt-medewerkers-van-stad-antwerpen-4-2/2026-02-09/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/01.12-digipunt2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260206T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260206T193000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T100507Z
LAST-MODIFIED:20251213T122313Z
UID:10003323-1770406200-1770406200@gasthuis28.be
SUMMARY:Salsa-initiatie
DESCRIPTION:Ervaren salsadansers Luc en Laura leren je de basispassen van salsa. Iedereen kan deze Latijns-Amerikaanse dans leren en wees maar zeker: het werkt aanstekelijk\, het geeft je energie en plezier. We dansen immers op levendige\, swingende muziek\, want ‘La vida es un carnaval’. Je kan je inschrijven als koppel maar ook als individu. De basispassen leer je immers op je eentje. Je wordt daarbij gesteund door enkele leden van een salsa-dansgroep.\nJe danst twee keer een half uur met een pauze om op adem te komen. Bij voldoende belangstelling is een vervolg-initiatie mogelijk. \nOp voorhand inschrijven. \nEr kunnen 20 mensen deelnemen\, dus wacht niet te lang. \nLoading…
URL:https://gasthuis28.be/event/salsa-initiatie/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.06-salsa-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260206T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260206T110000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251203T203111Z
LAST-MODIFIED:20260113T103239Z
UID:10003204-1770372000-1770375600@gasthuis28.be
SUMMARY:Start to Yoga
DESCRIPTION:Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend\, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga\, zelfs als bewegen wat minder vlot verloopt. De les bestaat uit losmaakoefeningen\, lichamelijke houdingen (asana)\, ademhalingsoefeningen (pranayama)\, ontspanningsoefening\, relaxatie en korte meditatie. Je blijft lichamelijk actief en werkt aan de soepelheid van spieren en gewrichten. Je wordt je meer bewust van je lichaam\, ademhaling en denken. Ook deze eenvoudige yoga is een volwaardige manier van yoga beoefenen. Kom mee de voordelen ervaren.\nSonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente.  \nVooraf inschrijven niet nodig.
URL:https://gasthuis28.be/event/start-to-yoga-4/2026-02-06/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/start-to-yoga.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260204T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260204T193000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20251208T100311Z
LAST-MODIFIED:20251208T100311Z
UID:10003322-1770233400-1770233400@gasthuis28.be
SUMMARY:Cinema Gasthuis: Cold War  (Pawel Pawlikowski\, Polen\, 2018)
DESCRIPTION:Duur van de film:   90 min. \nFilmliefhebber Jerry Koninckx presenteert een iconische film uit de rijke filmgeschiedenis.  \nCold War is een meeslepend liefdesverhaal van regisseur en scenarioschrijver Pawel Pawlikowski (Oscarwinnaar). \nIn Polen ten tijde van de Koude Oorlog is het voor Wiktor en Zula liefde op het eerste gezicht. Ze beleven een gepassioneerde romance\, maar worden gescheiden door politiek en tegenslagen. In zijn zoektocht naar jonge artiesten om een ensemble op te zetten dat Poolse folklore opvoert\, valt het oog van muzikant Wiktor op de jonge en vrijgevochten Zula. De twee voelen zich direct tot elkaar aangetrokken\, maar lijken voortdurend op de vlucht tussen oost en west. Ze kunnen niet zonder elkaar\, maar ook niet met elkaar. Cold War toont een onmogelijke liefde in een onmogelijke tijd. \nDe film werd geselecteerd voor de Officiële Competitie van het Filmfestival van Cannes\, waar Pawlikowski werd bekroond als Beste Regisseur.  \nVooraf inschrijven niet nodig
URL:https://gasthuis28.be/event/cinema-gasthuis-cold-war-pawel-pawlikowski-polen-2018/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.-04-15-cinema-1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260202T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260202T210000
DTSTAMP:20261023T101057
CREATED:20260112T184232Z
LAST-MODIFIED:20260112T213815Z
UID:10003410-1770060600-1770066000@gasthuis28.be
SUMMARY:Yogalessen
DESCRIPTION:Yoga-avond voor iedereen toegankelijk. Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele Hatha Yoga beoefend\, waarbij de lichaamshoudingen (asana’s)\, ademhalingstechnieken (pranayama)\, mentale oefening en relaxatie aan bod komen. \nInfo: yoga@sonumalik.com
URL:https://gasthuis28.be/event/yogalessen-3-2/2026-02-02/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/08/yoga2.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260202T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260202T170000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20260112T181833Z
LAST-MODIFIED:20260113T102901Z
UID:10003361-1770040800-1770051600@gasthuis28.be
SUMMARY:Buurtcafé
DESCRIPTION:Op maandag verwelkomt het gezelligste café van het Groen Kwartier jou. Loop eens langs om wat te drinken\, een klapke te doen\, een kaartje te leggen\, wat te lezen in de ruilbib\, … Want hier serveren wij verbinding.
URL:https://gasthuis28.be/event/buurtcafe-6-2/2026-02-02/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/buurtcafe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260202T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260202T170000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251208T095942Z
LAST-MODIFIED:20251208T095942Z
UID:10003321-1770040800-1770051600@gasthuis28.be
SUMMARY:Buurtcafé Lichtmis-special
DESCRIPTION:“Er is geen vrouwtje nog zo arm\, of ze maakt met Lichtmis haar pannetje warm.” Zo gaat een oude volksspreuk. Ter gelegenheid van Lichtmis maken ook wij daarom ‘ons panneke warm’: we trakteren tijdens het buurtcafé op heerlijke pannenkoeken. Kom zeker mee smullen!
URL:https://gasthuis28.be/event/buurtcafe-lichtmis-special/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.01-lichtmis-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260201T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260201T150000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251208T095718Z
LAST-MODIFIED:20251213T122150Z
UID:10003320-1769958000-1769958000@gasthuis28.be
SUMMARY:Toneel: IKWILHETENIKWILHETNU! Simone Milsdochter
DESCRIPTION:Simone Milsdochter was al eerder te gast in Gasthuis28 met een succesvolle monoloog. Dit keer vertelt ze beeldend over ‘Democratie is een feest’. Je mag er zeuren over de muziek\, maar ook zelf de playlist samenstellen! Democratie! Dat betekent vrijheid. Zonder angst je mening kunnen zeggen. Stemmen. Protesteren. Je kleden zoals je wilt. Liefhebben wie je wilt. Geloven in welke God je wilt – of níet geloven. Dit is toch wat iedereen zich wenst. \nWaarom worden woorden als politiek en democratie dan steeds vaker met een zurig gezicht uitgesproken? Wat is er aan de hand? Wat is er mis met de democratie? \nDe voordelen van democratie zijn groot\, maar niet vanzelfsprekend. Bedreigingen liggen op de loer. Quick-fix politici met zogenaamde eenvoudige oplossingen voor ingewikkelde problemen. Maar ook wij\, het volk\, moeten in de spiegel durven kijken. We zijn wispelturig en roepen steeds vaker: IK WIL HET EN IK WIL HET NU! Maar zo werkt het niet. Zo is politiek niet bedacht. Zo is het nooit bedoeld. Onze democratie is niet perfect – vaak verwarrend\, traag en ingewikkeld. Soms onzuiver. Maar laten we niet gefrustreerd het glibberige pad van de antipolitiek inslaan. Laten we betrokken blijven. \nDeze lecture-performance is een urgente maatschappelijke reflectie. Het vertelt wellicht niets nieuws maar soms is het zinvol om iets te herhalen om er hernieuwd naar te kunnen luisteren. \nLoading…
URL:https://gasthuis28.be/event/toneel-ikwilhetenikwilhetnu-simone-milsdochter/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/02.01-simone-milsdochter.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260131T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260131T180000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T202527Z
LAST-MODIFIED:20260110T184954Z
UID:10003142-1769882400-1769882400@gasthuis28.be
SUMMARY:Buurtmaaltijd: Una paella fantástica
DESCRIPTION:31 januari 18.00 \nSamen met buren tafelen bij een heerlijke maaltijd die bereid werd door een buurtbewoner. Ontmoeten en genieten zijn de sleutelwoorden voor een geslaagde buurtmaaltijd.\nEn wil je midden in de donkere dagen dromen van een heerlijke zomer? Dat kan met een heerlijke paella\, bereid door buurtbewoner Abdel en familie.  \n\nVooraf inschrijven vanaf 10 januari.\nLaden…
URL:https://gasthuis28.be/event/buurtmaaltijd-una-paella-fantastica/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/01.31-paella-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260130T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260130T210000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T202349Z
LAST-MODIFIED:20251203T202349Z
UID:10003141-1769799600-1769806800@gasthuis28.be
SUMMARY:Green16: Lego-Masters
DESCRIPTION:Na het succes van de vorige keren: de nieuwe editie van de Legomasters. \nLaat je Lego-creativiteit losbarsten en kaap met je team de junior Legomasterprijs weg! \nWelkom vanaf 19 uur\, start stipt om 19.15 uur \nInschrijvingen op green16.hangout@gmail.com is de boodschap. 
URL:https://gasthuis28.be/event/green16-lego-masters-2/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/01.30-green16.2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260130T110000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T203111Z
LAST-MODIFIED:20260113T103239Z
UID:10003203-1769767200-1769770800@gasthuis28.be
SUMMARY:Start to Yoga
DESCRIPTION:Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend\, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga\, zelfs als bewegen wat minder vlot verloopt. De les bestaat uit losmaakoefeningen\, lichamelijke houdingen (asana)\, ademhalingsoefeningen (pranayama)\, ontspanningsoefening\, relaxatie en korte meditatie. Je blijft lichamelijk actief en werkt aan de soepelheid van spieren en gewrichten. Je wordt je meer bewust van je lichaam\, ademhaling en denken. Ook deze eenvoudige yoga is een volwaardige manier van yoga beoefenen. Kom mee de voordelen ervaren.\nSonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente.  \nVooraf inschrijven niet nodig.
URL:https://gasthuis28.be/event/start-to-yoga-4/2026-01-30/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/start-to-yoga.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260128T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260128T111500
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T201106Z
LAST-MODIFIED:20251203T204136Z
UID:10003200-1769594400-1769598900@gasthuis28.be
SUMMARY:Relaxatie en Introductie tot Meditatie 
DESCRIPTION:Je maakt op een rustige en toegankelijke manier kennis met relaxatie en meditatie. We maken gebruik van eenvoudige ademhalingsoefeningen\, ontspanningstechnieken en zachte aandachtsoefeningen om meer lichaamsbewustzijn en innerlijke rust te ervaren. We staan ook stil bij de basisprincipes van meditatie en hoe u deze kunt integreren in het dagelijks leven. \nEr is geen voorkennis vereist. De sessie is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een moment van stilte\, ontspanning en bewustzijn – in een veilige en begeleide omgeving. Het is een eerste stap naar meer rust\, bewustzijn en balans in het dagelijks leven. \nSonu Malik is een gediplomeerd yogadocente. Ze is gecertificeerd stress -en burn-outcoach via Coach Clinic.  \nMeebrengen: een oefenmat (iets comfortabel om op te liggen/zitten) en notitieboekje. \nInfo en inschrijving: yoga@sonumalik.com
URL:https://gasthuis28.be/event/relaxatie-en-introductie-tot-meditatie/2026-01-28/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/meditatie-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260126T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260126T210000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20260112T184232Z
LAST-MODIFIED:20260112T213815Z
UID:10003409-1769455800-1769461200@gasthuis28.be
SUMMARY:Yogalessen
DESCRIPTION:Yoga-avond voor iedereen toegankelijk. Sonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente. Ze heeft een vijfjarige opleiding gevolgd en haar diploma is erkend door de Yogafederatie België. Tijdens de lessen wordt de traditionele Hatha Yoga beoefend\, waarbij de lichaamshoudingen (asana’s)\, ademhalingstechnieken (pranayama)\, mentale oefening en relaxatie aan bod komen. \nInfo: yoga@sonumalik.com
URL:https://gasthuis28.be/event/yogalessen-3-2/2026-01-26/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/08/yoga2.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260126T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260126T170000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20260112T181833Z
LAST-MODIFIED:20260113T102901Z
UID:10003147-1769436000-1769446800@gasthuis28.be
SUMMARY:Buurtcafé
DESCRIPTION:Op maandag verwelkomt het gezelligste café van het Groen Kwartier jou. Loop eens langs om wat te drinken\, een klapke te doen\, een kaartje te leggen\, wat te lezen in de ruilbib\, … Want hier serveren wij verbinding.
URL:https://gasthuis28.be/event/buurtcafe-6-2/2026-01-26/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/buurtcafe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260125T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260125T120000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T202203Z
LAST-MODIFIED:20251203T202203Z
UID:10003140-1769338800-1769342400@gasthuis28.be
SUMMARY:Groen Kwartier Zingt!
DESCRIPTION:25  januari 11.00 – 12.00\n\nElke laatste zondag van de maand zingen we samen.Waarom? Gewoon\, omdat het keiplezant is om samen te zingen.Hoe? Denk aan ‘Antwerpen zingt’\, maar dan heel kleinschalig\, een buurthuis vol. Wat? We zingen waar we goesting in hebben\, meestal rond een thema: van kleinkunst tot rock\, van smartlap tot musical\, van chanson tot pop\, we gaan geen genre uit de weg. Je moet geen nachtegaal zijn\, muzieklezen of koorervaring hebben zijn totaal geen vereisten. Gewoon goesting hebben volstaat ruimschoots.We zingen een uurtje en wie zin heeft kan nog blijven plakken voor een aperootje. \n\nVooraf inschrijven niet nodig.
URL:https://gasthuis28.be/event/groen-kwartier-zingt-8/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/01.25-GKZingt-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260123T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260123T110000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T203111Z
LAST-MODIFIED:20260113T103239Z
UID:10003202-1769162400-1769166000@gasthuis28.be
SUMMARY:Start to Yoga
DESCRIPTION:Yoga op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Yoga werkt rust – en krachtgevend\, zowel voor lichaam als geest. In deze start-to-yogareeks ervaar je de voordelen van yoga\, zelfs als bewegen wat minder vlot verloopt. De les bestaat uit losmaakoefeningen\, lichamelijke houdingen (asana)\, ademhalingsoefeningen (pranayama)\, ontspanningsoefening\, relaxatie en korte meditatie. Je blijft lichamelijk actief en werkt aan de soepelheid van spieren en gewrichten. Je wordt je meer bewust van je lichaam\, ademhaling en denken. Ook deze eenvoudige yoga is een volwaardige manier van yoga beoefenen. Kom mee de voordelen ervaren.\nSonu Malik is een gediplomeerde yoga-docente.  \nVooraf inschrijven niet nodig.
URL:https://gasthuis28.be/event/start-to-yoga-4/2026-01-23/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/start-to-yoga.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260121T191500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260121T213000
DTSTAMP:20261023T101058
CREATED:20251203T202023Z
LAST-MODIFIED:20251220T152235Z
UID:10003139-1769022900-1769031000@gasthuis28.be
SUMMARY:Natuurlijke veerkracht via kruidenthee\, etherische olie en bitters
DESCRIPTION:In deze driedelige workshopreeks Natuurlijke veerkracht ontdek je hoe kruiden\, geuren en bitters het zenuwstelsel ondersteunen en je meer rust\, balans en veerkracht geven. In 3 praktische sessies leer je hoe kruiden stress reguleren\, hoe natuurlijke etherische oliën inspelen op emoties en hoe bitterstoffen via de spijsvertering en de nervus vagus een kalmerend effect hebben. Je proeft\, leert en maakt telkens iets voor thuis. De 3 workshops vormen samen een geheel\, maar je kan ook een aparte sessie kiezen. \nBegeleiding: herboristen Liesbeth Van Gorp en Sara Frederix. \nNatuurlijke veerkracht – workshop 1\nRust via kruiden: kruidenthee voor stressregulatie \nOntdek welke planten het zenuwstelsel tot rust brengen en helpen omgaan met stress. Je leert hoe het lichaam reageert op spanning via het sympathisch en parasympathisch zenuwstelsel. We verkennen de ontspannende en geruststellende werking van kruiden zoals passiebloem\, citroenmelisse en kamille en gaan dieper in op adaptogenen en neurotonicums. Je proeft verschillende kruiden\, leert hun smaak kennen en stelt je eigen rustgevende kruidenthee melange samen om mee naar huis te nemen. \nDeelname 45 euro voor de reeks (21 januari / 11 februari / 25 februari) \nOp voorhand inschrijven via saraliesbeth@gmail.com 
URL:https://gasthuis28.be/event/natuurlijke-veerkracht-via-kruidenthee-etherische-olie-en-bitters/
LOCATION:Buurthuis\, Henri la Fontainestraat 28\, Antwerpen\, Antwerpen\, 2018\, België
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasthuis28.be/wp-content/uploads/2025/12/01.21-kruidenworkshop-1.jpg
ORGANIZER;CN="Gasthuis28":MAILTO:info@gasthuis28.be
END:VEVENT
END:VCALENDAR